空芯菜
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生育中
撮影日：7月5日
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生育中
撮影日：7月5日
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生育中
撮影日：7月5日
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生育中
撮影日：7月27日
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生育中
撮影日：7月27日
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生育中
撮影日：7月27日
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収穫
撮影日：10月4日
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収穫
撮影日：10月4日
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収穫
撮影日：10月4日
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出荷
撮影日：8月5日
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出荷
撮影日：10月4日
空心菜(クウシンサイ)は豊富な栄養が特徴で、カルシウム、ビタミンA・B・Cがほうれん草の２～５倍含まれています。
調理では茹で物や炒め物、サラダ、鍋物等に向いています。
出荷時期
| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 | ||||||||||||
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